Schwerpunkt diesmal ist das Thema „Wasser“. Wir berichten in dieser Grenzenlos Folge, warum eine Kneippkur – auch prophylaktisch angewandt – so gesund ist.
Außerdem sind wir mit Medizinern im Gespräch, die dazu ermuntern, während der Ferien geeignete Thermalbäder zu besuchen und Wassergymnastik auszuprobieren.
Und von einer Ökotrophologin (Ernährungsberaterin) erfahren wir, warum der innere Flüssigkeits-
haushalt für die eigene Gesundheit von extremer Bedeutung ist.

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